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BreatheKombat è la scelta migliore sul mercato del fitness!
Con BreatheKombat, il fitness incontra la boxe in un'esperienza unica e trasformativa.
La nostra formazione ti insegnerà le tecniche corrette, la didattica efficace e le strategie per motivare i tuoi allievi. Preparati a sfidare i tuoi limiti, migliorare la tua forma fisica e acquisire le competenze per insegnare con successo.
Due formati di class
K-FIT: 20 minuti di esercizi "body free", 5 round di kick e boxing, non è necessaria alcuna esperienza.
Questa lezione senza sacco da colpire include diverse tecniche di allenamento, tra cui:
• Esercizi di Thai Boxing
• Esercizi a corpo libero
K-FIT
WORKSHOP
200 EUR
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6 ore di formazione
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un manuale didattico
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un CD musicali
JAB KICK: 10 round di kick e boxe, non è necessaria alcuna esperienza, senza sacco da colpire e senza borsa.
Questa lezione include diverse tecniche di allenamento, tra cui:
• Esercizi con piccoli attrezzi
• Esercizi a corpo libero
• Esercizi cardio che richiedono un intenso lavoro muscolare e un aumento del battito cardiaco dal 70 al 90%.
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6 ore di formazione
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un manuale didattico
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unCD musicali
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una struttura di lezione
WORKSHOP
JAB KICK
200 EUR